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让自己身体健康,是一种必备的修养

日期:2017/7/17 16:15:39 人气:16

《我的前半生》里,马伊琍扮演的罗子君被离婚,儿子的抚养权也将要被抢走,内心极度痛苦,接近于崩溃。


她在朋友唐晶的家里吃了两片安眠药喝了半瓶酒,准备好好睡一觉。


她沉睡的一幕,恰巧被唐晶的男友贺涵看到,贺涵以为她要自杀,赶忙把她送到医院洗胃。


罗子君醒来后,贺涵对她进行了批评教育。


“保证自己的身体健康,在现代社会,不仅仅是为了你自己,还是为了你身边的亲朋好友,为了尽可能少的打扰人家,占用人家的时间,这是一种必备的教养。自己寻死,就是恶意占用别人的时间,就是没教养的表现。 ”


瞬间被这段话圈粉。


我们通常认为,身体是自己的,我的身体我做主,我想怎么样怎么样,我生病我自己难受,与别人无关。


事实却不是这样,自己的身体不仅仅是自己的。



去年的时候,感冒了一次。


最厉害的那两天,浑身酸疼,头晕脑胀,什么也干不进去,就这样,还是坚持着去上班。


说是上班,但自己完全不在状态。


顶头上司给布置任务,我机械的点头答应。


她好像看出了我哪里不对头,问我是不是不舒服,要不要休息。


我说不用,小事一桩。


那天的任务,因为我的不在状态,出现了一点儿小的差错。


在老大那里,顶头上司替我顶了雷。


事后我才知道,我很感激她,去找她表达歉意。


她说:“这没什么,本来你生病了我就不应该布置这么重要的任务给你,我也有责任。”


“不过,下一次生病了,记得提前说一声,该休息就休息,别强撑,我也可以提前把工作交给别的人。”


我点点头,退出了她的办公室。


我以为感冒发烧只是我自己的事,既不吃药也不打针,全靠意志强撑,还轻伤不下火线,坚持要去上班,以为这就是工作卖力,却没想到其它。



如果只是感冒发烧这样的小毛病,那还好说,如果事关生死呢。


朋友M是个加班狂,用她的话说,就是要用前半生的时间和健康来换下半生的财务自由。


可是,她却突然不加班了,周末睡个美容觉,跟朋友们喝喝茶,还去健身房报了个名。


面对质疑,她说:“我比谁都渴望财务自由,但是我不能让我的爸妈没了女儿,孩子没了妈,这对他们来说是最残忍的事情。”


朋友们怀疑她受了什么刺激,她倒坦白,说的确受了不小的刺激。


跟她一个部门的一个大男孩,阳光帅气,高高大大,没病没灾的样子,有一天却突然倒在了办公桌旁。


医生诊断,是急性脑出血,因为送医院及时,命是保住了,却还一直躺在医院里,24小时需要人照顾。


“我们同事去看他,他还能朝我们笑,他爸妈守着他,你知道,他妈知道他病了,在重症监护室外守了一夜就白了头。”说着这话,她的眼泪都要流下来。


“当时医生下了好几次病危通知书,他爸妈几乎都要给医生跪下了,说他们就这一个孩子,没了他他们也没法活。”


“还好,他给他父母留了希望,但这也已经让他们心力交瘁,后半辈子要陪他不断的康复战胜病魔,你说,他这一病等于毁了一个幸福的家。”





但是,人家生病跟她加不加班有什么关系。


还真有关系,她和这个男孩是部门里最能加班的两个人,有时候办公室就剩下他们两个人,加完班还能聊一会儿,最长的一次,男孩连续加班了一个月,每天到凌晨两三点。


他们的工作真的那么忙吗?倒不是,有时候老板都催着他们赶紧回家,可年轻人总想尽快做出点成绩,得到肯定,认为自己身体好,抗的住。


“以前总觉得身体是自己的,可是他这一病我才认识到,自己病不要紧,受苦的是最爱自己的人,拖累的也是他们,所以如果爱自己的家人,就要好好爱惜自己的身体。”M说。


M的话让我想起了近几年比较热的话题,那就是“过劳死”,网上随便一搜,内容触目惊心。


年纪轻轻的人,说没就没有了。大概,他们也知道“猝死”这个词,但从没想过这么小概率的事会发生在自己身上。


如果他们没有了,对他们也许会是解脱,但却让活着的在乎他们的人从此再没有了可以笑的出来的理由。


这种是自己不想病,却提前透支自己的健康,结果让人难以接受。


还有那种恶意作践自己的身体,用身体的痛来逃避心理的脆弱的。



看了几年前的一个数据,全世界每年大约有近80万人自杀,每隔40秒就有人自杀。


自杀的人每人都有自己越不过去的坎,对他们来说,死是一种解脱。


这种看似勇敢的行为,却是最大的软弱,死都不怕,难道还怕活着吗?


死了一了百了,却给他们的亲人留下了无尽的痛苦。


正如《我的前半生》中贺涵所斥责的,假如罗子君真是自杀,而且自杀成功的话,会给她的孩子带来怎样的痛苦?会给她的朋友唐晶带来怎样的灾难?


死很容易,活着却很难。


每一个活着的人,都应该好好的活。这不仅仅是延续自己的生命,也是对他人负责,那些真正爱自己的人。


好好活着,保证自己的健康,不给别人添麻烦,是一种必备的教养。


恶意作践自己的身体,不珍惜自己的健康,是没教养的表现。


你有这种教养吗?


作者简介: 不辣的妈,左手职场,右手两娃,左突右冲中自得其乐。工作、养娃、读书、写文、健身,写温情的、理智的文字。