最新资讯   New
想要健康长寿:少吃三白,多吃三黑…
无痛分娩会影响宝宝健康吗?专家详…
为了让宝宝健康成长,这四个错误的…
童年玩伴对你健康影响持续到成年
每天这么甩甩手,甩出健康,甩掉一…
每天早上一杯水怎么喝最健康!这3…
没事儿走两步:科学表明碎片化的运…
控制H型高血压要四招并举
武汉女子spa男按摩师介绍看指甲就…
每周跑10公里、每周跑20公里、每周…
武汉巴厘岛spa男按摩师介绍健康饮…
健康餐减肥餐鱼龙混杂 你吃对了吗…
武汉女子spa男按摩师介绍薯类食物…
十款纤体蔬菜汤 让你喝出健康美丽…
武汉巴厘岛spa男按摩师介绍如何健…
使你健康一整年的早春时节“春捂”…
武汉女子spa男按摩师介绍经常喝果…
喝红酒浆果汁有益口腔健康 你知道…
武汉巴厘岛spa男按摩师介绍呵护健…
各种酒类的不同健康饮法
武汉女子spa男按摩师介绍咖啡与健…
街头散步对健康无益
武汉夫妻spa男按摩师介绍戒烟后多…
教你制作营养健康的腊八粥
武汉女子spa男按摩师介绍橄榄油最…
饭后半小时是黄金时间!做这些事对…
武汉夫妻spa男按摩师介绍饭后有10…
儿童饮水健康不容忽视
武汉女子spa男按摩师介绍每天吃香…
年轻时保持心脏健康或延缓脑萎缩
武汉巴厘岛spa男按摩师介绍一天坚…
6种会让牙齿变丑的健康食物
母乳不足9大催乳方法学起来
颈椎不舒服 按摩推拿或加重症状
“百岁狗狗”瘫痪 七旬老人为它按…
丰胸的最佳按摩方法,了解主穴位轻…
地瓜粥的做法 味道鲜美又健康
早餐第一口吃什么最健康
每天万步 如约而来的是健康?
人要活得健康
按摩耳朵好处多多
按摩+食疗 轻松摆脱肩周炎困扰
5分钟按摩操消水肿瘦小脸
按摩九大养生要穴 让你健康无敌
11招养护加班族心理健康
健康养生:什么样的性格爱生病?
怎么吃披萨才健康 吃披萨的正确方…
怎样治疗肛门瘙痒?中药小窍门还您…
按摩双眼可明目
按摩脚底7穴位,一次解决上半身所…
5件事让胃越来越差 按摩穴位调理脾…
治疗面瘫按摩法介绍
健康:冬季多吃鱼 补钙还健脑
肩痛并不都是肩周炎
健康养生:久坐累心脏 站立可预防…
怎样减肥最快而又健康不反弹
健康正确的丰胸方法 自然丰胸法只…
健康养生:不花一分钱就能治好咽炎…
健康睡眠,远离慢病,海丝腾打开世…
心血管疾病为什么高居各种死因首位…
气功+饮食+按摩 摆脱木桶腰变水蛇…
女人如何去除鱼尾纹?按摩4穴位和…
妈妈是宝宝最好的按摩师, 这样按摩…
经期三症状提示你要补血 按摩3穴位…
按摩腿部4穴位 缓解皮肤瘙痒
经常便秘怎么办中医按摩加食疗助通…
耳鸣早期四症状 中医按摩可缓解
按摩拯救包子脸 轻松让你瘦成小脸…
四大反常规运动让男人更健康
适度饮酒也可能影响脑部健康
三伏天做好这些事 让你健康一整年…
如何健康吃小龙虾?小龙虾和健康都…
适当喝可乐有害健康的误读
少吃花生汤花生酱更健康
三伏天如何健康出汗,专家秘诀要牢…
如何吃烧烤更健康?四种必备食材降…
如果早产宝宝有这4种表现,就证明…
让自己身体健康,是一种必备的修养…
全谷物食品受青睐 怎样吃得健康又…
屁是健康晴雨表 屁常不断试试这些…
跑步还能促进心理健康?
农村这种野菜,1斤能顶3斤人参!好…
男性健康离不开6大原则
每天睡几小时身体最健康
健康贴士|这些错误行为最伤鼻腔
既不想长肉还要健康你知道早餐自己…
肝怕堵心怕累 这些不良习惯正在伤…
武汉巴厘岛女子spa会所专业男技师…
SPA之旅-大自然的馈赠
芳疗心情SPA “赶走”夏季坏情绪
精油品牌及种类
武汉专业男技师巴厘岛spa按摩
为什么选择巴厘岛做spa
做好SPA的必要条件
私密空间女士SPA按摩大好处
SPA的概念
武汉男技师巴厘岛女子spa按摩
四种按摩方法让眼睛放松
按摩結合食療 有效緩解眼疲勞
厨房里 这些健康隐患需注意
联系我们   Contact
搜索   Search

按摩+食疗 轻松摆脱肩周炎困扰

日期:2018/1/21 22:16:01 人气:6

      肩周炎的治疗偏方是什么?现在很多白领都会患上肩周炎,又称五十肩,因为常常病发于50岁左右。那么,怎么治疗肩周炎呢?为你介绍肩周炎的治疗方法。


  按摩阴陵泉穴治疗肩周炎


  阴陵泉是足太阴脾经俞穴,脾乃气血生化之源,主四肢肌肉。针刺阴陵泉穴治疗肩周炎与其调节脾脏、濡养四肢肌肉、除寒湿的作用有关。


  膝之内侧为阴,股骨内侧髁高突如陵,髁下凹陷似泉。穴为足太阴之合,属水,比喻阴侧陵下的深泉,故称“阴陵泉”。


  定位:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处,正坐或仰卧位取穴。


  按摩方法:每次按摩100~160 次,每日早晚各1 遍,两腿都需要按摩。


  患上肩周炎不妨试试以下偏方:


  1、桑枝鸡汤:老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。


  2、追骨风浸酒:取追骨风30克,酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。


  3、生姜葱子酒敷:用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克。将二味药捣烂后,炒热,敷痛处。


  4、取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效,一般需服81天。